LOS GENIOS NO NACEN, SE HACEN por Camilo Cruz

1. Mencione las ideas principales de este libro que le parecieron más importantes, por favor además de mencionar eso puntos, sea claro en cuanto a porque le parecieron importantes, utilice ejemplos personales.


Todo aquello en lo que concentramos nuestros pensamientos termina por convertirse es realidad.
Tienes a tu disposición la maquina mas poderosa que existe en el universo, tu cerebro.
Creer en uno mismo no es más que darnos cuenta de nuestro verdadero potencial, reclamarlo, aceptarlo y comenzar a utilizarlo.
Los buenos o malos resultados que obtenemos en la vida son las consecuencias de pensamientos, acciones y emociones específicas.
Toda causa o acción tiene un efecto o consecuencia
Lo único que necesitas es identificar las falsas creencias que hasta ahora han limitado tu vida y reemplazarlas por ideas que te fortalezcan, que te permitan utilizar el poder que ya reside dentro de ti, que solo espera ser utilizado para ayudarte a alcanzar tus metas, mas ambiciosas.
La comunicación más importante es la que ocurre en el interior de tu mente, porque de ella depende en gran parte el éxito que experimentas en tu vida.
Toda actitud, creencia o sentimiento que mantengas en el subconsciente suele manifestarse subconsciente suele manifestarse en tu mundo exterior
La creación física de las cosas está creación mental
Ciertamente, todos y cada uno de nosotros somos “los arquitectos de nuestro propio destino”

Todo en lo que concentramos nuestros pensamientos termina por convertirse en realidad.

Nuestro pensamientos son el motor de la vida, de la manera en que los utilicemos ya sean positivas o negativas crearan nuestras vidas y experiencias, nuestros éxitos como los fracasos.
Es increíble el poder que tiene nuestros pensamientos, mas aun el ser concientes de ella.
El hacernos concientes nos permite, evaluar nuestra vida, no para condenarnos si no para tener un punto de partida. Teniendo en cuenta que queremos cambiar o mejorar.
Nos da claridad sobre lo que hemos vivido, quitándonos muchas culpas o resentimientos, descubriendo que el poder esta dentro de cada uno.
Tenemos a nuestra disposición la maquina mas poderosa que es nuestro cerebro, de la manera como aprendamos a utilizarlo dependerá nuestro éxito o fracaso.
Almacenando los archivos de éxito correctamente, en nuestra memoria de uso inmediato tendremos a nuestra disposición la llave del éxito.
Lo primero es clarificarnos en los archivos que poseemos, sin tener en cuenta sin son buenos o no, Este ejercicio lo podemos realizar recordando, lo que oíamos, veíamos, y sentíamos desde pequeños, también como influyeron las personas que teníamos alrededor.
Teniendo la lista de estos archivos, podremos mirar cuales, me dan fortaleza, me hacen crecer y cuales no, cuales me empoderan, me llenan de energía y cuales me sabotean, y son obstáculo.
El segundo paso es retomar los archivos que me dan fortaleza, que me hacen crecer, agregando nuevos que son los que van a ayudar a desaparecer los archivos que me sabotean, los que no necesito para mi éxito.
Sacando lo viejo le damos espacio a lo nuevo, el tercer paso hacer que estos archivos estén a nuestra disposición, al alcnaze de nuestras manos, que sean de uso diario como cualquier actividad que realicemos cotidianamente.
Centrándonos en estos nuevos archivos, trabajando en ellos, regando las semillas a diario crecerán unos robustos árboles. Y casi sin darnos cuenta tendremos el éxito en nuestras manos.
De inmediato empezaremos a darnos cuenta como va cambiando nuestro mundo, por la acción de causa y efecto, porque al cambiar nuestros archivos atraeremos todo lo que deseamos y queremos ser, veremos como mágicamente empezaremos a conocer nuevas, personas, nuevas oportunidades, o tal vez oportunidades que estaban allí, pero que no habíamos visto. Un mundo nuevo y mágico se abre ante nosotros, gracias al descubrimiento del poder que hay en cada uno de nosotros.
Realizando este ejercicio paso a paso y con todo el amor del mundo he visto como ha cambiado mi vida.
El recordar los antiguos archivos no fue tan fácil, porque es enfrentarte a lo que eres tu en realidad, removiendo emociones ocultas, descubriendo así, que es o cual es tu patrón en la vida, que es lo que ha regido o gobernado tus sentimientos, tu actuar, tus deseos o proyectos.
Escudriñando, llegando hacia descubrir tu patrón, en mi caso llegue la conclusión que en mi vida la había gobernado el no merecimiento, acompañado de mucho miedo, todo esto de alguna manera, lo aprendí desde muy pequeña, ahora que descubro mi patrón, estoy cambiando los archivos de mi mente. Día a día trabajo en ello, por ejemplo ante el archivo de miedo valor, no merecimiento el de soy digna y merecedora, en verdad seré capaz? soy capaz y merezco un futuro mejor,
En verdad lo merezco, me amo y me apruebo.
Ahora tengo un nuevo patrón que me da plenitud y tranquilidad, lo sigo trabajando, regándolo todos los días, y todo el día con mis afirmaciones, que me han llevado automáticamente al cambio de actitud, estoy alerta, cuando aparecen los viejos archivos, siendo conciente que todo es un proceso, siendo paciente y constante se puede cambiar, dándole cabida al éxito y al felicidad.
No solo la nuestra, sino la de todos los que nos rodean.
He vivido y he sido testiga de cuan poderosa es nuestra mente, que ahora, que miro el trayecto recorrido, me lleno de una infinita emoción, al comprobar de lo que somos capaces cuando, descubrimos la semilla de poder que reside en cada uno.


2. Por favor relacione las ideas y conceptos de este libro con sus circunstancias personales de vida, por ejemplo sus relacione, sus creencias, sus metas, valores, etc... De nuevo, por favor utilice ejemplos de su vida para explicar este punto.

Vivimos en un dialogo interno, y constante, ideas y pensamientos que en algunos casos torturantes, que sin darnos cuenta pueden ir afectando todo nuestro ser, tanto física como espiritual.
Siempre me considere una persona muy clamada, noble y alegre. Eso era lo que quería hacer ver a los demás. Pero dentro de mí ser se escondía mucha rabia y miedo, manifestados en pensamientos de dolor, que finalmente me llevaron a enfermarme, al colapso total, a tal punto de sufrir una crisis nerviosa, insomnio, y una baja de peso, ulcera y colon irritable.
Mi cuerpo me estaba hablando, estaba reclamando, a la verdadera Diana.
Afortunadamente lo escuche e inicie trabajando mi dialogo interno, cambiándolo totalmente, aprendí a amarme y aceptarme como soy.
Ahora gozo de buena salud, me siento viva con mucho entusiasmo y queriendo transmitir mi experiencia a los que me rodean. De ellos depende si desean vivirla o no.
El futuro no tiene que ser igual al pasado.
El haberme criado en un barrio humilde, con pocas posibilidades “bueno por lo menos eso creía yo”. Viendo como la mayoría de la gente por no decir que todos, los de mi entorno. Llevaban una vida muy triste, mediocre y conformista, fue lo que me llevo al no merecimiento del que hablaba en el punto anterior.
Dentro de mi, a pesar de eso había algo muy fuerte, el deseo de querer ayudar a los demás, había una fuerza que me decía que todo podría ser diferente. Gracias al escuchar mi interior lo he comprobado, que no estamos condenados a repetir mas bien estamos llamados a construir un mejor presente, que nos lleve a un futuro feliz.
Si bien es cierto que el estado tiene unas obligaciones, mejor dicho que tenemos unos derechos como ciudadanos, derecho a la salud, al trabajo, vivir dignamente, a la recreación, a expresarnos libremente, también somos responsables de nuestro futuro, no podemos dejar esta responsabilidad a otros. Tenemos que apersonarnos de nuestro futuro.
Toda actitud, creencia o sentimiento que mantengas en el subconsciente suele manifestarse en tu mundo exterior.
Para cambiar lo exterior primero hay que cambiar lo interior. Nuestros pensamientos sentimientos sueños, metas y proyectos es lo que realmente somos.
Si vivimos cargados de buenas energías, positivismo, dinamismo, esto se vera reflejado en nuestro exterior.
Las vibraciones de nuestro cuerpo se llenan de energía que se va regando por cada una de nuestros órganos y células.
Prueba de ello; fue el comprobar que me había enfermado, la rabia y el miedo que llevaba dentro, y al desecharlos inmediatamente cambio mi salud.
He tenido un cambio interno tan lindo que se refleja en mi interior, me lo dice la gente que me rodea, que les irradio paz, tranquilidad y amor. Esto sucede no solo a nivel de la salud, también en lo afectivo económico.
Si tu creencia es de no merecimiento difícilmente aceptaras con gratitud las cosas y bendiciones que te lleguen. Pero si cambias esa creencia, como yo lo he hecho, la totalidad de las posibilidades se abre ante ti.

3. ¿Cuáles son las ideas y conceptos nuevos mas importantes que aprendio de este libro? Por favor explique.

Cuando hablamos de mejorar nuestra memoria, generalmente nos referimos a la de largo plazo. Sin embargo, la clave para mejorar su efectividad se encuentra en mejorar la manera como manejamos dicha información cuando se encuentra en nuestra memoria a corto plazo.
Este concepto ha sido nuevo para mi, ya que había creído, que tenia mala memoria, descubrí, que solo era un condicionamiento que tenia desde pequeña.
Ahora realizando los ejercicios sugeridos, he mejorado muchísimo, siento y ahora lo puedo decir que tengo buena memoria.
Ha sido muy interesante y sencillo el ejercicio de pasar a nuestra memoria de acceso rápido los archivos del éxito, porque así se tienen a la mano, logrando vivirlos día a día.
Existen tres clases de mapa mental.

a) visual – ver
b) auditivo – oír
c) cinestetico – sentir
Las personas visuales ven el mundo, las auditivas lo oyen y las sinesteticas lo sienten.
Descubriendo cual es nuestro mapa mental dominante, será mas sencillo aprender nueva información; aunque poseemos de los tres hay uno que prevalece sobre los otros.
Analizándome descubrí que soy del mapa mental cinestetico – siento la vida, ahora aprendo con mas facilidad y logro entender un poco mas a los que me rodean.
La percepción de importancia – aquella información que percibes como importante y vital para ti seguramente ira a parar a la memoria de acceso rápido.
El segundo factor es la repetición constante y debes asegurarte que tu mente perciba la información como algo importante para tu vida y también deberás repetirla constantemente.

4. Por favor explique si este libro representa un reto o ha cambiado su forma de pensar o de ver las cosas.

Este libro ha cambiado mi manera de pensar, ha sido una ventana a un mundo nuevo, a un mundo lleno de posibilidades.
Ha sido fantástico y todo un reto adentrarse al mundo mágico y maravilloso que esta ante nosotros, que solo si queremos, disfrutarlo, el esta allí esperándonos.

5. ¿Existen ideas o conceptos en este libro con el que este en desacuerdo? ¿Por qué?

Me siento en total acuerdo con los conceptos de este libro, ya que al trabajarlos he comprobado su eficacia, y todo el poder que reside en cada uno de ellos. De cada uno dependen los frutos que saquemos de este libro.

6. ¿Qué fue lo que le pareció de mayor utilidad y de menor utilidad en este libro?


Desde su inicio hasta el final, todo ha sido de gran utilidad, desde como mejorar nuestra memoria, hasta como cambiar nuestros archivos, y llevarlos a la memoria de acceso rápido.

7. En 50 palabras o menos, por favor describa la idea principal que el libro esta tratando de hacernos llegar.

Cada uno y cada una somos responsables, directa o indirectamente de nuestro destino, de nuestras experiencias ya sean buenas o malas.
Tenemos un poder inmenso que en ocasiones desconocemos. Al descubrirlo y hacer uso de el podemos cambiar al mundo si así lo deseamos.

8. “Por favor describa como podría utilizar la información que ha obtenido del libro en el futuro inmediato o a mediano plazo”

La estoy utilizando desde el momento que inicie la lectura del libro, todos los días, refuerzo mis nuevos archivos, repitiéndolos, realizando acciones que hagan que estos archivos se encuentren en mi memoria de acceso rápido, creando nuevos hábitos, que estoy segura me llevaran al éxito.

9. Puntuación

Mi puntuación para este libro es de diez
“totalmente de acuerdo – útil “
Es interesante de leer, es útil, fácil de comprender y se lo recomiendo a otros.


10. Comentarios.

El leer este libro y trabajarlo punto por punto con amor y dedicación, ha hecho cambiar mi vida, mi visión del mundo y de las personas.
Es increíble, tan mágico ver como si nosotros queremos podemos cambiar. El poder reside en cada uno(a) de nosotros.

CUENTA CONMIGO de Jorge Bucay

1- Mencione las ideas principales de este libro que le parecieron más importantes. Por favor además de mencionar esos puntos sea claro en cuanto a porque le parecieron importantes, utilice ejemplos personales.

a) No es bueno analizar tanto cada cosa, cada detalle y cada gesto

Es importante tomar decisiones en la vida, cuando se analizan demasiado terminamos enredándonos aun mas, pensando en lo que podría ser o no. Imaginando cosas que talvez nunca sucedan, frenando así o poniendo obstáculos a lo que tenemos que vivir, o viviéndolo a medias.
En mi vida esto ha sido una constante trayéndome problemas, especialmente al tomar decisiones, perdiendo tiempo y cuando finalmente las tomo en algunas ocasiones es demasiado tarde, perdiendo así oportunidades finalmente no sucede lo que preveía, terminando con un desgaste emocional innecesario, Al analizar cada detalle y gesto de los demás, me llevaba a juzgar y a calificar las situaciones en especial a las personas.
Cuando empecé a soltarme a dejar de analizar cada persona o situación, he entendido que las personas actúan así en determinado momento, porque están viviendo situaciones diferentes a las que yo vivo, emocionales y físicas.
Comprendo y acepto que cada uno vive su proceso y no siempre están pensando en herirte o lastimarte.

b) Al principio solo se ve lo áspero y rugoso. El fruto no parece demasiado atractivo ni seductor; pero después de pasar la primera etapa, se descubre la pulpa y el aprendizaje se vuelve jugoso, dulce y nutritivo.
Muchos querrán detenerse en ese momento, pero crecer no termina aquí. Más adelante nos encontramos con la dura madera del hueso. Es el momento del cuestionamiento de todo lo anterior, el momento más difícil.
Si nos animamos a traspasar la dura corteza del apego a lo jugoso y tierno de lo anterior, si conseguimos sumar de ambos,, llegaremos a la semilla….
El centro de todo. La potencialidad absoluta. El germen de los nuevos frutos.
El comienzo de un nuevo ciclo de aprendizaje al que solo es posible llegar atravesando ese vació desde el cual todo es posible.

En el aprendizaje que es la vida, se viven varias etapas, que si somos concientes de ellas lograremos una vida plena, Siento que en mi proceso de reencontrarme, y reinventarme he vivido algunas etapas, las primeras.
Viví lo áspero y rugoso con mucho dolor, pensando que nunca iba a salir de allí, pasando casi sin darme cuenta al aprendizaje jugoso, dulce y nutritivo, donde todo es maravilloso, especialmente nuevo, viviendo esta etapa con mucha ansiedad y sed de vivir.
Y al creer que el aprendizaje había terminado llego el momento de la confrontación, si lo que estoy viviendo soy YO en realidad, si estoy siendo leal a mi misma.
Me encuentro en la etapa de traspasar el apego a lo jugoso, para vivir así plenamente tomando algunas cosas del pasado que me puedan aportar al presente.

c) Un querer moverse siempre, sin saber a donde, ni porque, saber que estas aquí pero que deberías ir a otro lado… Y cuando llegas a ese otro sitio, te das cuenta de que tampoco es ese el lugar.

Somos seres en evolución, buscando siempre crecer inconcientemente, o concientemente nuestros sueños nos arrastran mostrando el camino que debemos seguir.
En el fondo de nuestro ser hay una vocecita diciéndote allí tampoco es, sigue buscando hasta que te encuentres a ti mismo.

Me he sentido así hace tres años, he ido y he venido sintiendo en el fondo de mi ser un inconformismo, el corazón me dice que no he llegado al lugar que realmente quiero. Eso me motiva para continuar escudriñando, en mí ser.

d) De hecho seguía viviendo con mis contradicciones a tope….

El querer moverme siempre me lleva a vivir con muchas contradicciones, diariamente vivo en esa lucha, pensando si….pero
Me sentido muy identificada con Demian, me siento agotada en algunos momentos.
A diferencia de Demian en el fondo se cual es la solución a mis conflictos. Lo preocupante o frustrante es el como llegar allí

e) Siempre me había sorprendido comprobar que las cosas que uno aprende, no siempre se incorporan en el mismo momento en que las escuchamos, y mas aun, no siempre están disponibles aunque uno ya las halla incorporado.

Todo tiene su momento, aprendemos muchas cosas en teoría, llega el momento en que realmente se vive es cuando se pone en practica, En cierta situación es el momento de echarle mano a aquellas cosas que hemos incorporado inconscientemente en nuestra vida.
Cuando tenemos claro el camino es donde fluyen todas las posibilidades, y así no las dejamos escapar.

f) Aprender a no sacar conclusiones respecto de los resultados, antes de que el partido termine

En ocasiones, el ser tan racional y previsivo no nos permite gozar la vida plenamente, hay que vivir corriendo el riesgo de equivocarnos.
Acercarse a las personas sin prejuicios, tomar decisiones libremente dejando que cada cosa tome su curso, es parte de la libertad, experimentar cosas que antes no nos atrevíamos, tener la certeza que no hay nada escrito, simplemente saber que hay sorpresas en la vida buena y de las otras.

g) Nuestras neurosis han sido el resultado de nuestra educación y detrás de ella esta la responsabilidad de los padres.
La formación de nuestra identidad comienza y termina muy tempranamente, cuando ni siquiera podemos defendernos de las neurosis de los demás. Aprendemos a obedecer por igual a los permisos y a los mandatos.

Sin querer juzgar a mis padres, en el reencontrarme con migo misma, he evaluado mucho y haciendo una restropeccion de mi vida.
Para tener en cuenta el porque de muchas de mis actuaciones, sentimientos y como lo dice Demian neurosis.
Ha sido un punto de partida muy importante, para continuar mi proceso tomándolo que considero me sirve o no, introyectando nuevos permisos y mandatos que van de la mano con la mujer que realmente deseo ser. Como madre me siento con gran responsabilidad, modificando algunos mandatos de mi vida, se los proyecto a mis hijos creciendo de la mano con ellos.

h) La memoria es muchas veces demasiado parcial e injusta cuando juzga los hechos, tomando como únicos aquellos datos que avalan la conclusión a la que ya habíamos decidido llegar. No deberíamos olvidarnos tan fácilmente de lo que alguna vez pensaron, hicieron y actuaron otros para con nosotros.

Me pasaba mucho idealizaba a las personas que conocía, elevándolos, y cuando hacían algo que no me parecía, se caían de ese pedestal, dejándome una gran frustración, olvidando lo bueno que habían hecho y lo que me habían aportado.
Ahora cuando una persona pasa por mi vida recuerdo con gratitud lo queme aporto, en su momento para mi crecimiento.

i) De algún modo todo esta relacionado

De alguna manera cada situación que vivimos, nos lleva a la siguiente, y nada sucede por casualidad, cuando comprendemos eso podemos dar gracias por todo lo sucedido, porque nos lleva a un conocimiento nuevo mágico y maravilloso.

j) La indecisión es una de las mejores causas de los peores sufrimientos. Mucho más que las decisiones equivocadas.

El ser indecisa y tomarme mucho tiempo, en tomar una decisión, me ha hecho sufrir, porque no hay tranquilidad ni paz interior, pensando en lo que puede ser o no, me he ido soltando sintiendo un alivio en mi alma, logrando asiducho mas de lo que deseo, porque cuando tomas una decisión equivocada simplemente vuelves a empezar tomando lo que aprendiste para mejorar.

k) Así es de eso se trata la vida, de escuchar al corazón, de dejar de atender a las voces que vienen desde las ventanas y que dicen cosas que quizás ni siquiera son para nosotros.

2- Por favor relacione las ideas y conceptos de este libro con sus circunstancias personales de vida, por ejemplo, sus relaciones, sus creencias,, sus metas, sus valores etc. De nuevo, por favor utilice ejemplos de su vida para explicar este punto.

a) También me gusto confirmar que mis dudas solo retrasan un poco mi decisión, pero cuando la tomo es con la convicción necesaria para sostenerla como pocos

Ahora cuando tomo una decisión lo hago con toda tranquilidad del caso, teniendo como base lo que yo realmente quiero sin temor a equivocarme.

b) Déjate llevar, no planifiques tanto, deja que la vida te sorprenda.

Aceptándome y amándome tal como soy feliz disfrutando de las sorpresas de la vida de las buenas y de las que no lo son.
Me sorprende como van fluyendo las cosas en mi vida desde que me quite tanto prejuicio.

c) Que importan las cosas, Si nosotros seguimos con vida, todo lo demás se puede volver a construir.

En la experiencia que he tenido con mis hijos, con sus respectivos proceso he podido comprobar que lo material es secundario, porque día a día se construyen valores como: el amor, la constancia, la perseverancia, y sobre todo que mientras halla vida hay esperanza, y un nuevo amanecer para ser felices con lo que somos y tenemos.

d) Formas parte pero no eres la totalidad del sentido, no eres lo único que le da sentido, y eso es muy bueno para mí.

Como mujer y ser independiente y autónoma que soy, aprendí y practico, que la persona mas importante soy yo, si estoy bien, si soy feliz, cumpliendo mis sueños y metas esto lo reflejare a los demás, mis n hijos, mi familia, la comunidad. Ellos son parte de mi vida pero no la totalidad.

e) Paula sabe perfectamente lo que quiere, esta donde quiere estar, y hace lo que le da la gana.

En este momento de mi vida me siento como Paula, después de pasar varias etapas del conocimiento, hago lo que quiero y estoy donde quiero estar…

f) Será que por más que imaginemos una situación, por más que la fantaseemos una y otra vez, no la conocemos hasta que la vivimos.

Cuando convivía con mi compañero siempre me imaginaba, una vida mejor sin el, y cuando llego el momento de confrontar esa situación fue muy difícil y dolorosa en su momento.

g) Yo no se si he hecho bien, pero por fin ahora entiendo lo que siempre me decías, eso de que nadie es tan estupido como para tomar otra decisión que no sea la que el cree que es la mejor en ese momento. Ese razonamiento conjura la posibilidad de arrepentirse.

En estos momentos gracias, a este concepto, tomo la decisión de vivir sola con mis hijos, ahora lo se con los riesgos que ello implica lo are.

h) Siento como si la vida cotidiana se me hubiera convertido en una tarea tan enorme como escalar una montaña, pero tan placentera como deslizarse en un tobogán.

3- ¿Cuáles son las ideas y conceptos nuevos más importantes que aprendió de este libro? Por favor explique

a) Seguramente habrá más cambios y quizás mas sustanciales todavía que el de hoy. Tienes que saber que lo fundamental es la capacidad de cambiar y no el cambio en si.

La vida es un constante cambio, de ideas, sentimientos y conceptos, al vivir plenamente le das toda la vía libre al cambio.

b) El encuentro con mamá fue como la continuación del descubrimiento de su persona que ya había hecho.

Descubrir que detrás de la madre, hermana, tía o abuela, hay una mujer que tiene vida propia, sentimientos y deseos, sus propios sueños y metas.

c) Los demás también podían cambiar sin permiso de avisar.

Esta es una de las cosas que mas me costo aprender, el desapego a las personas dejándolas libres entendiendo que la igual que yo también están viviendo su propio proceso.

d) Razonamiento desde las cosas reales

Partir de lo real, con lo que se cuenta, poniendo así los pies en la tierra, para no formarnos ideas que no son, así se llega al final del camino mas sencillamente.

e) La fuerza que pusiste en agitar las orejas

Cualquier logro, depende de la dedicación y el amor que le pongamos, este concepto en este momento de mi vida fue muy importante porque me confronto, con al fuerza que le pongo a mis sueños.

4- Por favor explique si este libro representa un reto o ha cambiado su forma de pensar o de ver las cosas?

Me he identificado plenamente con este libro, representa el reto de ser leal a uno mismo, libre y feliz; Me ha ratificado en muchas cosas que sabia pero no le había dado la importancia que tenia.

5-¿Existen ideas o conceptos en este libro con el que este en desacuerdo? ¿Por que?

Estoy de acuerdo con todo el contenido del libro, porque es el proceso que vive una persona, especialmente cuando se confronta con lo que ha vivido y quiere seguir viviendo.

6-¿Qué fue lo que le pareció de mayor utilidad y de menor en este libro?

De mayor utilidad todo el cuestionamiento de Demian, su inconformismo por lo que estaba viviendo, lo llevo a descubrirse y ser feliz.

7-En 50 palabras o menos, por favor describa la idea principal que el libro esta tratando de hacernos llegar.

Todos los cuestionamientos que nos hacemos en cada etapa de la vida, nos llevan al crecimiento personal, A una búsqueda a la que cada persona, esta llamada a hacer, Encontrando así lo que es en esencia, para lograr una vida plena.

Mi puntuación para este libro es diez, el libro es interesante de leer, el contenido es útil, y es fácil de comprender.

De los libros que he leído, hasta el momento me he sentido muy identificada, con este, Al igual que Demian le voy a dar una oportunidad al destino.

Se lo recomiendo a todas las personas que deseen encontrarse consigo mismas.

PASOS DE GIGANTE de Anthony Robbins

Mencione las ideas principales de este libro que le parecieron más importantes. Por favor además de mencionar esos puntos, sea claro en cuanto a por qué le parecieron importantes, utilice ejemplos personales.

a- Mayor fuente de dolor y de placer, como influyen en la vida

b- Que haces para sentirte mejor

c-Las palabras son el hilo que enhebra nuestras experiencias.

c- Que asociaciones contradictorias influyen en nuestra vida

d- Son herramientas importantes para entender lo que me esta sucediendo, y así fortalecer mi identidad y carácter ¿Qué son?

e- Cuando nos sentimos felices y contentos, los hombres se yerguen las cabezas, se levantan y los pulmones se llenan de aire. Podemos provocar esto cuando queremos.

f- Siente el dolor con tanta intensidad que, por fin te impulse a actuar, alcanzar un umbral emocional.

g- En vez de sentirte atrapado, usa tu dolor como si fuera tu mejor aliado

h- Hay dos secretos para poder cambiar el estado emocional en un instante, el primero consiste en cambiar la actitud mental

i- Cada una de nuestras emociones está asociada a una fisiología concreta

j- Durante los próximos siete días, plántate delante del espejo cinco veces al día y a lo largo de un minuto, no hagas otra cosa que sonreír de oreja a oreja, libérate del miedo y céntrate ya en aquello que verdaderamente deseas y te mereces.

k- Cuantas emociones sueles experimentar a lo largo de una semana, haz una lista

l- Ríete de algo que hasta el momento, te parecía sencillamente insoportable ¿crees que eres un poco más de manejar la situación?

m- Maneras sanas de mejora el estado de animo, tomate un baño caliente, busca nuevas ideas, conoce a tu gente, haz una anotación en tu diario, abraza a tu pareja y luego dale un beso

n- Las convicciones son las que distinguen a los Mozart de los Manson, las que impulsan a algunas personas al heroísmo y a otras a la ensoñación pasiva de lo que pudo haber sido su vida.

o- No generalizar con respecto a algo que nos halla pasado, donde no hallamos sido tan buenos

p- ¿Tienes convicciones? ¿Cuáles te ayudan a vivir y cuales te lo impiden?

q- Existen áreas de tu vida en las que una convicción te daría el impulso necesario par superar todo tipo de obstáculos?

r- La imaginación es mas fuerte que el saber, se ha demostrado repetidamente que nuestra mente no distingue la diferencia entre algo vivamente imaginado y algo realmente vivido

s- Que certezas supuestamente realistas deberías descartar? ¿Qué perspectivas nuevas, entusiastas, no realistas pero enteramente posibles podrías asumir?

t- Recuerda que el pasado no es igual al futuro, también esto pasara

u- Todos los progresos personales empiezan con un cambio de ideas

v- No me preocupa el hecho de mantener mi calidad de vida, porque me esfuerzo a diario por mejorarla

w- Las preguntas son las respuestas

x- Donde te llevarían tus preguntas si dejaras que tu imaginación cabalgara libremente

y- Preguntas que resuelven problemas: cuales son los rasgos mas importantes de este problema, que queda por perfeccionar, que tan dispuesta estoy hacer para que las cosas sean como yo deseo, como puedo disfrutar del proceso de hacer lo necesario para conseguir lo que deseo.

z- Preguntas como:

aa-¿De que cosas puedo estar agradecido?, ¿Qué es lo mas maravilloso en mi vida ahora mismo?, Nos llevan a rememorar aquellos preciosos momentos y no solo nos hacen sentirnos mejor sino que nos permiten dar mas a los que nos rodean

bb- Hasta que no llegues a un punto en que el cambio sea absolutamente necesario, seguirás aplazándolo.

Las anteriores ideas, me parecieron muy importantes, ya que me hicieron adentrarme en mi personalidad. Realice todos los ejercicios analizando cada pregunta y sugerencia como:

Mi mayor fuente de dolor en este momento es no poder ¿? a mis hijos todo lo que necesitan económicamente, aceptar totalmente mi separación ¿de qué o de quién?.
Mi fuente de placer son los momentos que comparto con mis hijos.
Las asociaciones contradictorias que influyen en mi vida son mi libertad total; afectiva y económicamente; ha sido una crisis de identidad, aunque a pesar de todo he seguido firme, por ejemplo yo me prometí y en mis convicciones esta el de no volver a ser empleada, ni que nadie me explote y yo misma poder solventarme económicamente, a eso me refiero cuando hablo de mi libertad financiera, en este momento me siento muy feliz porque he sido fiel y leal a mis sueños, no es fácil, en estos últimos dos años he tenido que luchar con esas contradicciones, por un lado querer ser libre financieramente y afectivamente, por el otro no tener dinero para cubrir las necesidades básicas mías y de mis hijos, querer ser libre afectivamente y al mismo tiempo sentirme sola, deseando volverme a enamorar y contar con la compañía de alguien especial a parte de mis hijos.

A la luz del escrutinio racional, las asociaciones negativas suelen perder su poder; el primer paso es la concienciación.

NEGATIVAS POSITIVAS

En el momento, no tener una entrada económica estable, para cumplir el sueño de vivir sola con mis hijos.
- cuento con el apoyo de mi familia
- estoy empezando mi propio negocio
- he sido firme a mi convicción de no ser empleada
- estoy sacándole fruto a lo aprendido
No haber olvidado totalmente al papá de mis hijos.
- Soy libre
- Me amo y me apruebo
- Ahora no me van a engañar tan fácil
- Soy dueña de mi misma,
- Tengo la oportunidad de conocer mas personas interesantes.


Al realizar este ejercicio, sentí mucha fuerza para continuar, dándome cuenta que son mas las cosas positivas que a la vez sirven de apalancamiento para ser mejor persona y realizar mis sueños.

Aprender a manejar nuestras emociones, hace que los días sean mejores, y así mismo mejorar las relaciones, con los que nos rodean

cc- Disfruta los charquitos de la vida, camina con alegría y con una sonrisa en la cara ¡estas vivo¡

Cuando somos niños disfrutamos de las cosas sencillas de la vida. Al pasar el tiempo las olvidamos y nos volvemos amargados o vivimos la vida, muy mecánicamente. La invitación es para que revivamos estas cosas sencillas que nos hacen felices.

g- Libérate del miedo y centrate ya en aquello verdaderamente que deseas y te mereces.
El miedo e inseguridad han sido una constante en mi vida, sin embargo estoy dando la cara, enfrentándolo, realizando lo que me parece para continuar, con mi proceso de liberación. Fortaleciendo el amor propio, es una manera muy eficaz

h-Que preguntas podrías hacerte hoy mismo para cambiar tu vida futura. El plantearnos ciertas preguntas, nos invitan a buscar respuestas, que podemos poner en practica a cierto o largo plazo.
i- Visualizar mediante el triunfo con tanta intensidad que transmitió a su cerebro una orden inequivocada y consiguió y consiguió buenos resultados físicos. ¿Cual es la barrera que necesitas romper?
j- El hecho de no obtener resultados inmediatos no significa que no este haciendo progresos.

Esta idea en particular me toco muchísimo, y reflexionar. Yo soy muy dada a querer que las cosas se den de inmediato, esa impaciencia me afecta llevándome a la depresión y frustración.
Ahora estoy haciendo un recuento de lo que era, lo que soy, y lo que he logrado. Aprendiendo que todo tiene su momento y su proceso, el que persevera alcanza sus metas y sueños.

Por favor relacione las ideas y conceptos de este libro con sus circunstancias personales de vida, por ejemplo, sus relaciones, sus creencias, sus metas, sus valores. De nuevo, por favor utilice ejemplos de su vida para explicar este punto.

a- No puedes juzgar con el comportamiento de la bolsa solo por ese día en que el índice cae treinta puntos. Con la misma lógica, no puedes juzgar el carácter de una persona por un incidente aislado. Las personas no son un comportamiento, las conocerás cuando entiendas cuales son sus motivaciones.

En el proceso de liberación que estoy viviendo, he aprendido a no juzgar a una persona por determinada situación, de igual manera, al mirar más allá del momento, que llevo a esa persona a actuar o relacionar de una manera determinada. Teniendo en cuenta que somos seres humanos con muchas cualidades y dificultades.
Entender a las personas nos hace vivir en paz, amor y entendimiento.

b- Si te sientes confiado y optimista tus decisiones serán muy distintas a las que hubieras tomado sintiéndote inseguro y vulnerable.

Estoy poniendo en práctica el desafió mental de los 10 días que me lleven a fortalecer mi criterio y estado de animo.
Especialmente aprender a vivir confiada y optimista, he comprobado con resultados esta técnica que deseo transmitirla a mis hijos y a los que me rodean

c- Toda la vida te has impuesto normas que limitaban y te retenían. ¿por qué no reírte un poco a su costa?

Aproximadamente, dos años atrás, me puse unas metas, con fechas y lugares, algunas no las he logrado, otras si, y no haberlas logrado me han llevado a depresiones, bajas de defensa, y a un inmenso vació en mi corazón.
Ahora teniendo en cuenta esta reflexión estoy leyendo mis normas, llegando a la conclusión que ellas son las que me limitan.
He roto las viejas normas, creando nuevas de acuerdo a las circunstancias y lo que estoy viviendo quitándome así una gran carga emocional y el peso de la frustración.

d- La única manera de que una relación pueda ser duradera es considerar como un espacio donde uno da, no un lugar donde uno va a recibir.

El dar de corazón sin esperar nada engrandece el espíritu. El resto viene por añadidura.

e- La superación de las dificultades, es el criso en el que se forma el carácter.

Las dificultades de la vida son un aprendizaje y nos hacen más fuertes o sensibles, las dificultades con las que nacieron mis hijos, han sido un regalo porque ellos han sido mi escuela y la forma de llegar a la gente, me ha llenado de amor y de valor.

¿Cuáles son las ideas y conceptos nuevos más importantes que aprendió de este libro? Por favor explique.

a- Desafió mental de los 10 días, la propuesta de cambiar pensamientos o emociones, por 10 días es excelente. Un ejercicio al cual se va acostumbrando la mente, y casi sin darnos cuenta habremos cambiado.
b- El actuar o no, depende en gran medida de las preguntas especificas que te hagas. Hacemos preguntas que nos llevan a buscar soluciones, y son una motivación para lograr lo que deseamos, o si lo que hacemos es lo que realmente deseamos.
c- Recuerda que las limitaciones de tu vida actual son resultados de tus experiencias limitadas. Amplia tus referencias, tu campo vital. Rompiendo las viejas normas, que me limitaban, estoy creando y buscando nuevas experiencias que nutran mi vida. Estoy haciendo cosas que no nunca había creído realizarlas. Conociendo gente diferente, visitando sitios diferentes. Efectivamente siento que se esta ampliando mi campo vital, y me siento muy feliz por ello. El mundo es inmenso y lleno de posibilidades aparte de las que ya conocemos y hemos vivido.

Por favor explique si este libro representa un reto o ha cambiado su forma de pensar o de ver las cosas.

Pasos de gigante ha reforzado muchas cosas de los libros anteriores, aportando nuevas, que por supuesto son un reto para ser mejores seres humanos, y aportarlo a la humanidad.

¿Existe ideas o conceptos en este libro que este en desacuerdo? ¿Por qué?

Estoy de acuerdo con todos los conceptos ya que son pasos, que de cada uno depende si los pone en práctica o no. Estos pasos aunque parecen sencillos te confrontan y te permiten evaluarte, para continuar en el maravilloso proceso que es la vida..

¿Qué fue lo que le pareció de mayor utilidad, y de menor utilidad en este libro?

Los ejercicios sugeridos, me parecieron de mayor utilidad ya que cuando estaba leyendo el libro los iba desarrollando, y esto a su vez me permitía, reflexionar sobre mi vida y como la podría mejorar. Los otros pasos fueron de utilidad, ya que son refuerzos, de los otros libros y de los ejercicios.

En 50 palabras o menos, por favor describa la idea principal que el libro esta tratando de hacernos llegar. Por favor asigne una puntuación a este libro en una escala del uno al diez.

Este libro nos sugiere unos pequeños pasos, para que día a día los vallamos poniendo en practica, y así convertirnos en gigantes y dueños de nuestra propia vida.. Las cosas sencillas que realizamos diariamente, que nos permiten ser felices.

La calificación que le doy a este libro es de 10, por que es interesante de leer, el concepto es útil, y fácil de comprender. Se lo recomiendo a otros.

Me parecieron muy interesantes, prácticos y sencillos los ejercicios sugeridos por el libro, nos llevan a un autoconocimiento y auotoevaluacion, que si los realizamos nos permiten crecer.

TUS ZONAS MAGICAS de Wayne Dyer

Mencione las ideas principales de este libro que le parecieron más importantes. Por favor además de mencionar esos puntos sea claro en cuanto a porque le parecieron importantes, utilice ejemplos personales.

1- Existe otro terreno para la experiencia cuando estamos dispuestos a trascender esta vida, a la que nos hemos acostumbrado.
Nos hemos acostumbrado a vivir de cierta manera, con ciertas pautas y creyendo en lo meramente racional, lo tangible, lo que esta al alcance de nuestros cinco sentidos, sin que mas halla hay un mundo de posibilidades que se abren si estamos dispuestos. Pensar

2- No hay accidentes, todo lo que experimento es de algún modo necesario para que pueda avanzar y pasar a la siguiente etapa.

Todo en el universo esta ordenado de tal manera, aunque en ocasiones nos cueste trabajo, o sea doloroso aceptar ciertas situaciones, nos llevan a vivir experiencias y conocimientos. Son tan importantes los momentos difíciles como los de alegría, cada experiencia nos deja una enseñanza, para continuar el camino y que esta a su vez nos enriquezca y nos de fortaleza, que son herramientas para el proceso de nuestra vida.

3- Nada puede ayudar mas a una persona a superar o soportar los pesares que la conciencia de tener una tarea en la vida.

Cuando se tiene una misión en la vida, todo tiene sentido, hay porque vivir y por que luchar, a pesar de cualquier dificultad que se presente en el camino, nuestra vida se centra en nuestro propósito, sentir que somos útiles y que podemos dar y servir a los demás, llena de una satisfacción muy grande.

3- No hay accidentes, todo lo que experimento es de algún modo necesario para que pueda avanzar y pasar a la siguiente etapa.

Todas las experiencias que vivo de alguna manera están conectadas las unas a las otras, están conectadas por un hilo invisible que las hacen importantes. Y cuando nos hacemos concientes de ello entendemos el porque de cada situación, que son para nuestro crecimiento y hacen parte de lo que Dios quiere para nosotros.

4- Dar se hace mas importante que recibir, por que dar esta de acuerdo con tu propósito.

Cuando damos sin esperar nada a cambio, sin prevenciones, ni prejuicios se rompe con todas las cadenas, y ataduras que llevamos para conseguir resultados en la vida. El dar te hace libre de lo que piensen y quieran los demás, no te afectara para nada su opinión si les gusta esta bien, y si no les gusta será igual porque no se depende de la opinión de nadie.

5- Me concentraba en el destino y no en el viaje.

Soñamos y queremos muchas cosas en la vida, estamos tan preocupados por alcanzar metas, que no nos damos cuenta de todo lo maravilloso que tenemos a nuestro alrededor, dejamos pasar muchas cosas importantes, y cuando finalmente se consigue la meta, no estamos satisfechos.
Nos hemos perdido de hermosos paisajes, gente muy linda que nos enseña muchas cosas. Disfrutemos de la vida.

6- Las personas que creen solo en lo que pueden ver o demostrar científicamente se ven limitadas por el actual nivel de complejidad de nuestros dispositivos de medición.

Creer y entender que no hay limites, hay muchas cosas y situaciones maravillosas que van mas halla del ojo humano y científico, nuestros pensamientos hacen que sucedan las cosas mas increíbles y espectaculares de las cuales no creíamos que éramos capaces de realizar, tenemos una capacidad única de crear milagros, si tenemos la fuerza de creer que el poder esta dentro de cada uno.

7- Nuestra, alma nuestro ser espiritual, no muere ni nace, sino que es eterna y sin forma como un rayo de luz.

Antes de ser seres físicos, somos seres espirituales, para llegar a ello debemos ir mas halla de nuestros sentidos, descubriendo la paz, armonía y todo el potencial que poseemos para crear una realidad mágica que pueda transformar nuestra realidad física.

8- La mayoría de los conflictos surgen de la necesidad de controlar a alguien o de demostrar que tú tienes razón y la otra persona se equivoca. Si eres capaz de renunciar a la necesidad de este control, así como la necesidad de tener razón, solo por una vez en tu sesión privada de práctica, serás capaz de otorgar crédito a la otra persona de manera irrepetible.

En ese afán de controlar a los demás o de creer que son propiedad nuestra, especialmente los más cercanos, les hacemos daño y nos hacemos daño a nosotros mismos, entender que somos diferentes, únicos e irrepetibles nos permite comprender que cada uno vive el proceso de su vida a su manera y a su ritmo.

9- Una vez te conozcas y sientas amor por dentro, sólo ofrecerás armonía a todas las personas, aun cuando se te hubiera dicho que debías odiarlas.

Desde pequeños se nos ha enseñado a quien amar, y a quien odiar, especialmente a quien odiar.
Se crece odiando sin razón alguna, quitándonos la posibilidad de conocer a esa persona, de descubrir lo maravilloso que hay en cada una de ellas.
Incluso odio que traspasa barreras geográficas como el que un pueblo no se pueda ni ver con el pueblo vecino; ya sea por creencias religiosa o políticas. Un odio que ha creado tantas muertes, desplazados, sufrimientos innecesarios, siguiendo con la cadena de odios que se alimentan con deseos de venganza.
Los líderes gubernamentales influyen mucho en estos odios, donde se manipula los sentimientos, y la falta de criterio propio.
Colombia dolorosamente ha sido victima, de este odio desmedido, siendo uno de los países donde más se violan los derechos humanos. Cuando el amor incondicional a nuestros semejantes viva en cada uno, podremos llegar a ser seres espirituales.

10- Confía en el poder de tu mente

Al igual que en nuestras relaciones afectivas, el creer y cambiar una serie de pautas, nos ayudan a crecer y a cambiar; a vivir la realidad mágica, que no es nada mas que el poder que hay en nosotros para transformar la realidad. Cuando tenemos una intención, un propósito en la vida, viviendo para dar con amor, el resto viene por añadidura.

Por favor relacione las ideas y conceptos de este libro con sus circunstancias personales de vida, por ejemplo, sus relaciones, sus creencias, sus metas, valores, etc. Utilice ejemplos de su vida para explicar este punto.

1- Ahora se porque tuve que pasar por esa ruptura.

En los momentos difíciles que he tenido en mi vida, en su momento no entendía el porque, especialmente, en mi separación que fue muy traumática; aunque fui yo quien pidió el divorcio, fue muy difícil aceptar la perdida, y aprender a vivir sola.
Después de dos años de sufrimiento pero especialmente de reflexión y reencuentro con migo misma, entiendo que esto tenia que pasar; ahora inicio una nueva etapa en mi vida con la cual había soñado mucho.

2- Iluminación a través del propósito

Cuando en la vida se tiene una tarea y una misión, los pesares de la vida son más llevaderas, desde pequeña he sentido que mi propósito ha sido ayudar a los demás, en pequeños grupos o a nivel personal.

3-En el interior de la vida física una especie de fuerza invisible que lo conecta y une todo. En algún lugar de todo ello hay un sentido y todo acontecimiento aislado de la vida esta de algún modo relacionado con el acontecimiento siguiente.
Doy gracias a DIOS y a la vida por tener los hijos que tengo, porque la fuerza invisible que hay en camino me unió a ellos, Brayan mi hijo mayor tiene dificultades en el aprendizaje y Sebastián mi hijo menor tiene una malformación congénita en un riñón, en ningún momento he renegado ni maldecido de esta situación,, siempre he tenido la certeza que sucedió por que tenia que ser así; acompañándolos y ayudándolos en sus terapias medicas y queriéndolos ayudar, he conocido mucha gente que ha aportado y ha cambiado mi vida de manera radical, pensando así en pode ayudar a niños con dificultades como las de mis hijos.
Estas experiencias y aprendizaje con ellos han contribuido a mi crecimiento espiritual y personal, por ello cualquier cosa por mas terrible que parezca en el momento, tiene su razón de ser.

4- Cuando el alumno este preparado aparecerá el maestro.

La vida es un constante aprendizaje, pero no siempre es el momento para ciertas cosas, primero tenemos que pasar por otras para entender el porque.
Tengo 30 años y después de mi separación siento que estoy preparada, en el momento que decido poner un alto en mi camino, y me retiro del trabajo social y quiero dedicarme tiempo a mi misma.
Inicio el proceso de reencontrarme con lo que he sido y con lo que quiero ser; es increíble como surgen situaciones, personas que aportan para todo este crecimiento.
El instituto de liderazgo ha sido un maestro, en el momento preciso. Desde la mañana hasta la noche estoy reflexionando, analizando, poniendo en práctica lo que me aporta la vida, el aire, la lluvia, mis hijos y las personas que me rodean. El ser un alumno preparado, hace la vida mas bonita e interesante, es un constante y maravilloso aprendizaje.

5- Cuando realmente pasas a ser primero un ser espiritual y luego un ser físico y sabes como vivir y respirar en esta nueva concordancia, te conviertes en tu propio hacedor de milagros.

El ser un ser espiritual antes que físico, es lo mas importante que me ha sucedido, desde pequeña estuve interesada en algo que iba mas halla, como el ayudar desinteresadamente, siempre pensando y tratando de entender el porque del actuar de la gente, y entendiendo porque actuaban así.
Fui muy criticada y poco entendida por eso, pero ahora que soy una alumna preparad entiendo mi forma de pensar y de sentir. Estoy trabajando fuertemente en ser espiritual, y esto a su vez se ha proyectado en mi físico y lo puedo proyectar a los demás; cuando inicie este proceso pesaba 80 kilos y sin proponérmelo baje 20 kilos y espero bajar otro poco mas, lo logre trabajando en mi ser profundo, mi ser espiritual, la gente que me rodea ha visto mi cambio, me veo mas joven, alegre y llena de vida.

5- No es necesario convertirse en un santo que cuida de los desheredados para ser espiritual.

Con el trabajo con los demás siento que inconscientemente buscaba la aprobación portándome muy bien y estando siempre dispuesta a ayudar. Hasta que llego el momento de ocuparme de mi, y empezar a ser un ser una evaluación de mi vida mas personal.

Cuales son las ideas y conceptos nuevos más importantes que aprendió de este libro? Por favor explique.

1- Aprendí la importancia de la fuerza de creer

Siempre he estado inquieta en la búsqueda de cosas que me aporten para mi crecimiento, he sido muy soñadora, pero al mismo tiempo desfallezco a la mitad del camino. De ahí la importancia del creer en lo que hago. Ahora me siento mas llena de fe en mi misma y creo firmemente en lo que deseo y sueño. Estoy segura que puedo lograr todo lo propuesto, y puedo trasmitirlo a mis hijos.

2- No pidas nada de nadie

De alguna manera siempre esperaba algo de alguien, de mi familia, amigos o personas cercanas y cuando no recibía lo que yo creía que merecía, me sentía frustrada e inconforme que me hacia sentir un vació.
Esperar algo de alguien crea una insatisfacción, porque siempre le encontraba el pero a la gente más cercana; Estoy aprendiendo a ser más fresca y a dar sin esperar nada a cambio, ciento una paz y tranquilidad, tengo el poder para ser feliz

3- Estar dispuesta a permitir que el milagro salga a la superficie sin forzarlo

Este es un nuevo concepto en el cual estoy trabajando, dejar que todo fluya para no crear en mi, frustraciones, a veces quiero resultados de inmediato, desesperándome y sintiendo frustración cuando no se dan las cosas rápido, y así no permito que los milagros fluyan.
Tenemos que volver a tener fe, y esperanza, este mundo la necesita.

Por favor explique si este libro representa un reto o ha cambiado su forma de pensar o de ver las cosas.

El reto mas grande es el de hacerme hacedora de milagros; me ha dado muchas herramientas para llegar a ser un ser espiritual y poner todo el amor al servicio de los demás.
Estamos llamados tod@s a asumir este reto, para cambiar este mundo.

Existen ideas o conceptos en este libro con el que este en desacuerdo

Estoy de acuerdo con todas las ideas y conceptos de este libro, por que nos hace la invitación ha llevar una vida mejor, por medio del poder que tenemos dentro, hacer de la vida un constante milagro.

Que fue lo que le pareció de mayor utilidad y de menor utilidad en este libro?

Es de gran utilidad en su totalidad, por que después de cada concepto nos muestra las herramientas y ejercicios para llevar a cabo cada idea, son pequeñas y grandes tareas, que si se realizan nos van llevando al cambio.

En 50 palabras o menos, por favor describa la idea principal que el libro esta tratando de hacernos llegar

Existe una realidad mágica, que es invisible, que si cada uno la descubre y aprende a manejarla, la vida le cambiara totalmente en todo sentido, y podrá ayudar a cambiar a los demás.

La puntuación que le doy a este libro es de 10, es un libro interesante de leer, hace que te sumerjas en el, es fácil de comprender, estoy en la tarea de realizar los ejercicios sugeridos y estoy viendo los resultados.

JUAN SALVADOR GAVIOTA de Richard Bach

1. Mencione las ideas principales que le parecieron más importantes. Por favor además de mencionar esos puntos, sea claro en cuanto a por que le parecieron importantes, utilice ejemplos personales.

Juan Salvador Gaviota, era parte de una bandada de gaviotas cuya tradición, y objetivo de vida era el volar exclusivamente para comer y sobrevivir. Siguiendo normas y tradiciones de las gaviotas.
El no se conformaba con eso, el tenia una fuerza más poderosa que lo impulsaba en ir más allá, el sentido de su vida no se limitaba al volar a la playa para conseguir su alimento.
Siguió su instinto y empezó a trabajar por ello. Todos los días, no hacia lo que hacían todas las gaviotas, el practicaba como volar mejor, su perseverancia era admirable. Aunque tubo momentos en que sintió desfallecer, y a su mente llegaban todas las normas y reglas con las que había crecido, quienes decían que una simple gaviota no podía ni debía ir mas allá, que el ser libre estaba echo para otros animales, no para ellas.
En su amor y ansias de volar descubrió que esa no era la mejor manera de que lo quisieran sus compañeros, hasta su propia familia se avergonzaba de el. Para Juan Gaviota era perder el tiempo siendo como las demás gaviotas y a pesar de los prejuicios de la sociedad donde vivía no renunciaba a su sueño.
De las crisis más fuertes que tenia Juan Salvador, descubrió cosas maravillosas sobre el vuelo, como el ir mas allá, haciéndose conciente que somos seres inteligentes y llenos de sabiduría, donde somos únicos e irrepetibles.
Fue rechazado y exiliado, luchando por su sueño, sintiendo pena de los que se quedaron con los ojos cerrados a las maravillas de la vida.
En su proceso de liberación descubrió que el no era el único, y que habían muchas gaviotas que al igual que el querían volar, todo seria mas fácil para el ya que no estaba solo.
Juan aprendió que elegimos nuestro mundo por medio de nuestras experiencias y si no aprendemos de ellas estamos condenados a repetirlas una y otra vez, sin poder avanzar, la libertad y la perfección se alcanzan cuando se esta allí, cuando reconocemos que ya hemos iniciado el proceso de liberación, Juan supo que al comprender y saber hacia donde se va, se pueden lograr las cosas.

Comprender la razón oculta de querer alcanzar altos rendimientos
Comparar el vuelo, con el vuelo de sus sueños e ideas
Romper las cadenas del pensamiento, para romper las cadenas del cuerpo
Somos libres de ir donde queramos y de ser lo que somos.
Tener la libertad de ser tu mismo, tu verdadero ser, aquí y ahora, y no habrá nada que lo pueda impedir.
La única ley verdadera es aquella que conduce a la libertad
El aprendizaje y superación de las limitaciones consiste en realizarlas en orden y con paciencia.
Todo es practica
No hay limites

OPINION PERSONAL

Me parecieron importantes las anteriores ideas, ya que son el reflejo de la sociedad en que vivimos.
Estamos sometidos a una serie de reglas, prejuicios y normas que no nos dejan ir más allá
Desde pequeños nos están diciendo que debemos y que no hacer, en nuestros hogares, en el colegio, con los medios de comunicación, que nos venden un mundo superficial e infeliz, por que si no se tiene cierto producto no se puede ser feliz, pero cuando se consigue siempre habrá otro y otro y así nunca se será feliz realmente.
Estamos llamados y formados a hacer lo que los demás, o un grupo determinado cree que esta bien, a nivel político, cultural y religioso estamos muy marcados por la tradición y esto nos hace ser esclavos, lo cual no nos permite ser lo que queremos ser.

2.- Relacione las ideas y conceptos de este libro con sus circunstancias personales de vida, por ejemplo, sus relaciones, creencias, metas y valores.

Las ideas y conceptos de este libro, se ajustan mucho al proceso personal que estoy viviendo.
Ya que me siento como Juan Salvador, en el camino hacia la liberación tan linda pero a la vez tan dolorosa, siendo conciente que cambiar duele.
Desde niña fui muy sumisa, obediente y reprimida; Siento que viví una serie de cosas que no tenia que vivir, por lo menos ahora me doy cuenta que no era yo misma.
También desde muy joven asumí el papel de madre y esposa, nunca había pensado en asumir ese rol menos a tan temprana edad, Llevando a cuestas y en silencio lo que yo realmente quería, quedando muchos sueños estancados.
En cuanto a mis creencias siempre fui diferente a mi familia, Quería ser aceptada por los demás, siendo la buena. La servicial, la que ha nadie decía que no sin pensar en mi.
Fui muy religiosa y por lo tanto pegada a muchos dogmas y creencias, A nivel político también soy muy analítica y tengo muy clara mi posición frente a lo que pasa en el país y en el mundo.
Pero siempre en función de los demás.
Un día quise volar, romper esos paradigmas y ser realmente libre, Quise volar…
En un proceso que ha sido lindo y a la vez muy difícil, al igual que Juan Gaviota estoy en mis clases de vuelo, en ocasiones llegando al colapso para volverme a levantar.
Esto ha sido lo mas hermoso; hacer un pare en mi vida y dejar de ser esclava para ser libre, y no es difícil solo para mi sino para los que me rodean, para mi “bandada”.
Con mucha fuerza, constancia y mucho amor les he demostrado que ser libre, que poder volar es lo más maravilloso que existe.
He dado algunos pasos para mi libertad como: mi separación, el próximo año inicio mi carrera en psicopedagogía, que ha sido uno de mis sueños.
Estoy distanciada de cualquier creencia religiosa política, para saber realmente quien soy yo y que quiero realmente.
Y es lo mas maravilloso que estoy viviendo, aprendiendo a no tener miedo, a entender que somos únicos e irrepetibles, respetando esa individualidad y siendo conciente que cada uno tiene su propio proceso, por lo cual no podemos juzgar ni mucho menos imponer.

3.- Cuales son las ideas y conceptos nuevos, más importantes que aprendió de este libro, por favor explique

Comprender la razón oculta de querer alcanzar altos rendimientos
Aprendí que mas allá de cumplir metas, de ser mejor cada día, en cuanto ha eficiencia, hay algo mas profundo que es ser uno mismo guiado por los valores del respeto, el amor y la solidaridad, teniendo en cuenta que somos diferentes y que con perseverancia y mucha podemos lograr lo que queremos.
Romper las cadenas del pensamiento para romper las cadenas del cuerpo
Cuando superamos nuestros pensamientos, que han sido impuestos, nos quitamos un montón de ataduras, que no nos dejan avanzar por lo tanto nos hacen esclavos.
En eso radica la esencia de la verdadera libertad.
El aprendizaje y superación de las limitaciones consiste en realizarlas en orden y con paciencia
Aprendí que todo es un proceso y diferente para cada uno, y que una de las mejores virtudes es la paciencia y la organización, porque no es fácil y tampoco de un día para otro, como nos podemos ir liberando.
Cada día se aprende un poquito, paso lento pero seguro.

Todo es práctica
Nada se consigue sin práctica, sin trabajo y dedicación. Lo hermoso y maravilloso cuesta, el reencuentro con uno mismo evaluando y analizando lo que somos e s una forma de hacer práctica, nuestra libertad.

4.- Explique si este libro representa un reto o ha cambiado su forma de pensar o de hacer las cosas

El ser libre y la manera de serlo es el mejor de los retos y aprendizajes que me deja este libro, A veces queremos hacer muchas cosas, pero no sabemos por donde empezar ni como hacerlo, Juan Salvador es una buena guía.

5.- Existen ideas o conceptos en este libro con el que este en desacuerdo, por que­

Estoy de acuerdo, con todo lo que plantea el libro acerca de la libertad y como llegar a ella.

6.- Que fue lo que le pareció de mayor y menor utilidad en este libro

Me pareció de mayor utilidad, el ejemplo de Juan Gaviota; quien lucho por sus sueños y metas, venciendo todos los obstáculos y prejuicios de la sociedad.


7.- En 50 palabras describa la idea principal que el libro esta tratando de hacernos llegar.

Nos habla sobre la libertad, hacer realidad nuestros sueños y metas. Somos seres únicos e irrepetibles y que la única ley que tiene validez es la que conduce al amor y a la libertad, que lo mas maravilloso es volar, siendo uno mismo.

8.- La puntuación que le doy a este libro es de 10, es un libro útil, fácil de comprender, y se lo recomiendo a otros.
Es un libro que nos abre las puertas hacia un futuro mejor, especialmente nos hace un llamado a la libertad y a la felicidad.

COMO UN HOMBRE PIENSA, ASI ES SU VIDA de James Allen

1. Mencione las ideas principales de este libro que le parecieron más importantes, por favor además de mencionar esos puntos, sea claro en cuanto a por que le parecieron importantes, utilice ejemplos personales.

Al igual que un jardinero cultiva su parcela, manteniéndola libre de mala hierva, cultivando flores y frutos que requiere, así debe también el hombre atendiendo el jardín de su mente limpiándola de pensamientos dañinos, inútiles e impuros y cultivando hasta la perfección las flores, y frutos de pensamientos correctos útiles y puros.
De nuestros pensamientos depende, lo que somos y sentimos, nuestra mente es la hacedora de todo lo que somos y seremos.
Cultivando buenos pensamientos, buenas intenciones para con uno y con los demás.
Así mismo lo que pensamos lo transmitimos y reflejamos, si nuestros pensamientos son de positivismo, amor y bondad, eso es lo que proyectamos.
Solo llevando este proceso el hombre tarde o temprano descubre, que el es jardinero, maestro de su espíritu, director de su vida, también descubre en si mismo, las leyes del pensamiento, y entiende, cada vez con mayor precisión, como la fuerza del pensamiento y los elementos de la mente operan en la formación de su carácter sus circunstancias y su destino.
El hacernos concientes que somos forjadores de nuestras dichas y desdichas, dejaremos de sentirnos victimas. Con más responsabilidad y autocontrol tomaremos las riendas de lo que somos y queremos.
El alma atrae todo aquello que secretamente alberga; aquello que ama, y también aquello que teme; alcanza la cúspide de sus mas preciadas aspiraciones, cae al nivel de sus mas impuros deseos; y las circunstancias son los medios por los que el alma recibe lo que es suyo.
Nada sucede por casualidad, atraemos las consecuencias de lo que somos, en le cerebro tenemos ya pautas establecidas que no nos dejan alcanzar realmente lo que queremos y terminamos haciendo cosas que no queremos.
Estar preparado para realizar grandes sacrificios personales antes que pueda lograr su objetivo. ¿Cuanto mas preparado aquel que quiera lograr una vida prospera y equilibrada?
Nuestros sueños e ideales tienen inicio, con los pensamientos. S i somos responsables y leales a ellos, lograremos cualquier cosa, no sin antes pasar por sacrificios, todo requiere preparación y dedicación. Como jardineros de nuestra mente, el mantenerla libre de mala hierba es un trabajo que se hace día a día preparándonos, conociéndonos y alimentándonos de pensamientos positivos que curan nuestra alma.
Buenos pensamientos y acciones jamás pueden producir malos resultados; El sufrimiento es siempre el efecto de los pensamientos equivocados en alguna dirección.
Somos el resultado de nosotros mismos, y si nuestra vida esta encaminada por el bien, a si mismo serán los resultados.
Tenemos todo el poder para ser libres y felices.
Cuando nos invaden pensamientos de rabia, venganza, egoísmo, empezamos a torturarnos y se va creando un resentimiento y odio, hacia los demás y hacia lo que nos rodea.
El cuerpo es el ciervo de la mente, obedece a las operaciones de la mente, sean estos deliberados o automáticos, siguiendo pensamientos indebidos el cuerpo rápidamente se hunde en la enfermedad y el decaimiento, siguiendo pensamientos virtuosos se viste de juventud y belleza.
Las enfermedades son efectos, generados por nuestros pensamientos, del pasado del presente, y cuando hay un reconocimiento profundo de las causas mentales podremos curarnos y vivir sanamente.
No hay mejor medicina que los pensamientos felices, para disipar los males del cuerpo, no hay mejor reconfortante que la buena voluntad para disipar las sombras de la pena y la amargura.
Está comprobado que el mejor remedio, son los pensamientos positivos y felices. Los cuales nos crean una fuerza para superar cualquier dificultad, aun cuando la persona tenga una enfermedad muy grave, si se alimenta de pensamientos positivos y felices, lograra superarla.
Hasta que el pensamiento este acompañado de un propósito no habrá logro inteligente alguno.
Cuando tenemos sueños e ideales y solo se quedan en nuestra mente, quedan en eso, no nos llevan a actuar de una manera que logremos lo que queremos.
El éxito, de cualquier tipo, es la corona del esfuerzo, la diadema del pensamiento. Con la ayuda del dominio de si mismo, resolución, pureza, rectitud y pensamientos bien orientados, el hombre asciende; llevado por la irracionalidad, indolencia, impureza, corrupción y pensamientos confusos el hombre desciende.
Alcanzar el éxito es el conjunto de pensamientos, propósitos y autocontrol, llevados a la práctica, pasando por encima de cualquier obstáculo, lo que nos hace ascender por el buen camino siendo felices y leales a nuestros sueños.
Pero si por el contrario si nos dejamos llevar por malos pensamientos, nos van creando frustraciones y resentimientos siendo nosotros mismos nuestra prisión.
Los soñadores son los salvadores del mundo, sueña nobles sueños, y mientras n sueñes te convertirás. Tu visión es la promesa de lo que un día serás. Tu ideal es la profecía de lo que un día llegaras a revelar.
Las grandes y maravillosas cosas iniciaron con un sueño, de personas que tenían en le jardín de su mente los mas hermosos y nobles pensamientos que llevarían a hacer realidad los mas fascinantes e increíbles cosas, mientras estemos vivos nunca dejaremos de soñar.

2- Por favor relacione las ideas y conceptos de este libro con sus circunstancias personales de vida, por ejemplo, sus relaciones, sus creencias, sus metas, valores, etc. De nuevo, por favor utilice ejemplos de su vida para explicar este punto.

A raíz de mi separación, estoy viviendo un proceso de concientizacion y crecimiento como personas.
He evaluado todo lo que he pensado y sentido, de adolescente tenía muchos sueños y metas, y al no tener un propósito establecido, deje que se quedaran en el olvido que inconscientemente fueron creando frustraciones. Ahora estoy quitando la mala hierba, para cambiarla por flores hermosas y llenas de colores.
Esos buenos pensamientos me han llevado a un cambio muy importante.
Donde la prioridad es crecer como persona libre y feliz.
Es un proceso de tiempo y perseverancia, inicie con afirmaciones positivas de amor y confianza en mi misma. Creció una fuerza tan grande que ha sido el motor para cambiar.
Un día radicalmente dije, no mas; necesitaba un pare en mi vida, para ofrecer lo mejor a los demás, tengo que estar bien.
Con las nuevas pautas que he creado en mi mente como por ejemplo, y esto es un buen ejercicio: me amo y me apruebo, estoy en paz y a salvo, el pasado ya no existe, soy libre, soy feliz.
Las situaciones que vivo, las veo con otros ojos y por está razón se encuentran mas fácil las situaciones.

3.- ¿Cuáles son las ideas y conceptos nuevos más importantes que aprendió de este libro? Por favor explique.

Un hombre es literalmente lo que piensa, siendo su carácter la suma de todos sus pensamientos.
Haciendo un recuento de lo que he pensado, y comparándolo con lo vivido han salido a flote muchas cualidades que tengo, pero también muchas dificultades, que no las podría llamar defectos, porque al hacerme conciente de ellas como dificultades las puedo superar.
Entiendo porque en ciertos momentos, no me hice respetar, dejando que otros pasaran por encima mío, sin sentar mi posición; gracias a este aprendizaje he dejado de ver la vida como una victima, y todo fluye mejor
El hombre solo puede llegar a serlo descubriendo dentro de si mismo las leyes del pensamiento; descubrimiento que es el resultado de aplicación, auto análisis y experiencia.
Es muy fascinante descubrir el poder que hay entre nosotros, y al querer alcanzar nuestros sueños e ideales podemos llegar muy lejos. Es un descubrimiento que se logra con perseverancia, escudriñando en lo mas interno de nuestro ser.
Si no empieza a controlar con valentía sus pensamientos, no esta en capacidad de controlar otros asuntos y adoptar responsabilidades serias.
Aprender a controlar los pensamientos, como las emociones, nos resulta en ocasiones muy difícil. Poder llegar al auto control es la base de una buena vida.
En el duelo que he vivido por la separación, he comprobado que uno, decide superar las cosas o no.

4- Por favor explique si este libro representa un reto o ha cambiado su forma de pensar o de ver las cosas.

Resulta un reto muy importante, e interesante, descubrir el poder que hay dentro de cada uno.
Poder controlar nuestros pensamientos, siendo concientes, que somos los hacedores de nuestra vida, me ratifica y me aporta cosas nuevas.

5- ¿Existen ideas o conceptos en este libro con el que este en desacuerdo? Por qué?

Todas las pautas que da este libro, son importantes, para llevar una vida libre. Donde se pueda desarrollar integralmente.

6- ¿Que fue lo que le pareció de mayor utilidad en este libro?

El auto control, me parece una herramienta muy importante para manejar cualquier situación en la vida.

7- En 50 palabras o menos, por favor describa la idea principal que el libro esta tratando de hacernos llegar.

Somos los fabricantes de nuestro destino, aunque no somos con cientes de ello, cometemos errores que nos hacen sufrir tanto: física y mentalmente; que no nos permite ver las cosas con claridad y entender que somos nosotros los artífices de nuestro destino, al descubrirlo y tener autocontrol cambia por completo la visión que tenemos de nosotros y del mundo; siendo una herramienta para ser libres y felices.

8- La puntuación que le asigno a este libro es 10, por que abarca, la importancia de los buenos pensamientos en todos los sentidos, como: en el éxito, los sueños, la salud, el carácter, y las circunstancias que vivimos.
Le recomendaría este libro, a muchas personas, porque es una herramienta, muy importante para el crecimiento personal.

Los libros que he evaluado

Los libros evaluados hasta ahora por Diana son:

1. Como un Hombre Piensa, así es su Vida
2. Juan Salvador Gaviota
3. Tus Zonas Mágicas
4. Pasos de Gigante
5. Cuenta Conmigo
6. Los Genios no Nacen se Hacen